PERSONAL TRAINING
2か月・合計8回プラン
32,780円（税込）
週1回ペースのマンツーマントレーニング
月額 16,390円〜（税込）
- 身体に合わせたトレーニング
- トレーニング時間内の身体ケア込み
- 完全個室でのマンツーマンサポート
税抜価格：2か月29,800円／月額14,900円〜
UEHONMACHI · PERSONAL TRAINING
上本町の整体×トレーニング PRIME
理想の体へ最短ルート。
月額12,980円〜。
毎月先着5名様、体験0円。
上本町のパーソナルジムPRIMEは、大阪上本町駅から徒歩3分。柔道整復師・鍼灸師の知識を取り入れた整体と、完全個室のマンツーマントレーニングで、一人ひとりの目標をサポートします。上本町・谷町九丁目で、無理なく運動を始めたい方へ。
上本町店限定キャンペーン
デイタイム 平日13時〜17時限定
1ヶ月12,980円
先着5名様
FOR YOU
上本町でこんな方に
選ばれています
- ダイエットを続けたい一人では続かなかった身体づくりを、トレーナーと一緒に。
- 運動が初めて・久しぶりフォームや負荷を確認しながら、自分のペースで始めたい。
- 肩・腰や姿勢も気になる鍛えることだけでなく、身体のケアも相談したい。
- 完全個室で集中したい周囲の視線を気にせず、自分の身体に向き合いたい。
- 価格とサポート内容で選びたい通うための費用と、含まれるサービスを確認して決めたい。
WHY PRIME
PRIMEが選ばれる5つの理由
- 01
国家資格者監修
柔道整復師・鍼灸師の知識を取り入れ、身体の状態に合わせた運動とケアを大切にしています。
- 02
整体×トレーニング
姿勢や動きを確認し、コンディショニングとトレーニングを組み合わせてサポートします。
- 03
税込で分かる料金
2か月・合計8回で32,780円（税込）。トレーニング時間内の身体ケアも含みます。
- 04
男女ともに通える完全個室
周りを気にせず、トレーニングや身体のお悩みをマンツーマンで相談できます。
- 05
大阪上本町駅から徒歩3分
仕事帰りやお出かけの前後にも。日常にトレーニングを取り入れやすい場所です。
PRICE
料金・プラン
初回カウンセリング・体験
0円
身体の状態や目標を確認し、通い方をご提案します。
トレーニング中の
コンディショニング
追加料金なし
トレーニング時間内に、その日の状態に合わせたケアを行います。
食事指導は有料オプションです。別枠で受ける整体、入会時の費用、プランの適用条件は無料カウンセリングでご案内します。
COMPARE
他のパーソナルジムとの違い
| 比較する内容 | トレーニングだけ | 整体だけ | PRIME 上本町店 |
|---|---|---|---|
| 主な目的 | 運動による筋力・体力づくり | 身体のケア・コンディショニング | 身体を整えながら、運動を続ける |
| 運動の指導 | トレーニングが中心 | 施術・身体ケアが中心 | 体力や経験に合わせたマンツーマン指導 |
| 身体のケア | 提供内容は店舗・プランによる | 身体の状態に応じたケア | トレーニング時間内のケア込み |
| 相談できること | 運動方法やトレーニングの目標 | 身体の状態や日常の負担 | ダイエット・運動習慣・姿勢や身体のケア |
| 組み合わせ方 | 身体ケアを別に探す場合も | 運動指導を別に探す場合も | 運動と身体ケアを同じ場所で相談 |
サービスを単独で受ける場合の考え方を整理した表です。他店のサービスを一律に評価するものではなく、提供内容は店舗・プランによって異なります。表は横にスクロールできます。
BEFORE / AFTER
写真と記録で見る、身体の変化。
お客様の記録
−10kg
57kg → 47kg
20代女性／158cm／3か月
写真は記念写真です。
Before / After
−17kg
62kg → 45kg
20代女性／158cm／3か月
ウエストの変化
−10cm
ウエスト・姿勢の変化
30代女性／姿勢改善
既存の実績ページに掲載している事例です。結果には個人差があり、同じ変化を保証するものではありません。画像をタップすると別タブで拡大できます。
MORE BEFORE / AFTER
PRIMEグループのビフォーアフター
パーソナルトレーニングのビフォーアフターを写真でご紹介します。
CASE 01
−12kg2か月
ラフ次元 梅村賢太郎さん
CASE 02
−14kg2か月
CASE 03
−17kg
CASE 04
−8kg
CASE 05
−10kg
※結果には個人差があります。画像をタップすると別タブで拡大できます。
OUR STUDIO
パーソナルジム
PRIME 上本町店
身体を鍛えることと、整えること。
その両方を大切にする、完全個室のパーソナルジムです。
ダイエットやボディメイクはもちろん、運動習慣をつけたい方や姿勢が気になる方も。目標と身体の状態を伺い、一人ひとりに合わせてサポートします。
TRAINER
トレーナー・資格
PRIME 上本町店
西谷 哲夫にしや てつお
整体の視点を取り入れながら、身体づくりと運動の習慣化をサポートします。
- 資格
- 柔道整復師・鍼灸師
- 実績・経歴
- 整骨院勤務20年
柔道2段・大阪府2位 - 得意分野
- 整体を組み合わせた身体づくり
身体の状態に合わせたトレーニング
MEDIA
メディア掲載
VOICE
お客様の声
いつもその日の体調に合わせて親切にトレーニング指導してくれます！食事指導もしてくれます。
トレーナーさんがとてもわかりやすく説明して指導してくれるので楽しく通わせてもらってます。
旧店名FELIZ時代を含む、同一店舗の口コミから抜粋しています。個人の感想です。食事指導は現在、有料オプションです。
ACCESS
大阪上本町駅からのアクセス
近鉄 大阪上本町駅から
大阪上本町駅から徒歩約3分。店舗は上本町5丁目の佐伯ビル1階です。
大阪上本町駅からの徒歩ルートOsaka Metro 谷町九丁目駅から
谷町線・千日前線をご利用の方は、下の地図から店舗までの徒歩ルートをご確認ください。
谷町九丁目駅からの徒歩ルート道に迷った際は、お電話ください。
06-4392-7106
FAQ
よくあるご質問
Q. 運動初心者でも大丈夫ですか？
はい。体力や運動経験に合わせて、フォームや負荷を調整します。初回体験で身体の状態や目標を確認し、無理のない内容から始めます。
Q. 男性も利用できますか？
はい。上本町店は男女ともにご利用いただける完全個室のパーソナルジムです。
Q. 整体は料金に含まれていますか？
トレーニング時間内の身体ケア・コンディショニングは追加料金なしです。別枠で受ける整体については、内容と料金をご案内します。
Q. 食事指導も受けられますか？
有料オプションとしてご相談いただけます。内容や料金は、無料カウンセリングでご確認ください。
Q. 初回体験はどのように予約しますか？
LINEから「上本町店の初回体験希望」と、ご希望の日時をお送りください。日程を調整してご案内します。お電話でもご相談いただけます。
Q. 初回体験では何をしますか？
目標や運動経験を伺い、身体の状態を確認して体験を行います。その後、料金や通う頻度など、ご希望に合わせたプランをご案内します。
Q. 営業時間・定休日を教えてください。
平日は11:00〜22:00、土日は10:00〜19:00です。年末年始を除き、年中無休です。
EXPLORE PRIME
目的に合わせて、詳しく知る。
VISIT & CONTACT
店舗情報・ご予約
パーソナルジム PRIME 上本町店
- 住所
- 〒543-0001
大阪府大阪市天王寺区上本町5丁目2-14
佐伯ビル1F - 営業時間
- 月〜金 11:00〜22:00
土・日 10:00〜19:00 - 定休日
- 年中無休（年末年始を除く）
PRIME GROUP
系列店のご紹介
通いやすい場所や、受けたいサービスからお選びください。
京橋｜整体 × トレーニング
PRIME 京橋店
店舗・サービスを見る
京橋｜トレーニング・脱毛
PRIME 京橋店別館
店舗・サービスを見る
天王寺｜パーソナルトレーニング
PRIME 天王寺店
店舗・サービスを見る
天王寺｜整体 × マシンピラティス
PRIME 天王寺店ピラティス
店舗・サービスを見るSISTER STORES
姉妹店のご紹介
PRIMEとつながる、各地域のジム・身体ケアの店舗をご案内します。
SPECIAL PROGRAM
連携プログラム
平野｜ゴルフ連携プログラム
BREEZE平野店 × Sky Golf
店舗・サービスを見る料金・サービス・予約窓口は店舗ごとに異なります。詳しくは各店舗のページをご確認ください。
FIRST TRIAL 0 YEN
まずは、初回体験0円から。
身体のこと、料金のこと、通い方のこと。
気になることを、お気軽にご相談ください。